Jaga Kesehatan Miss V Anda dengan Konsumsi 7 Buah Ini

Jaga Kesehatan Miss V Anda dengan Konsumsi 7 Buah Ini

Miss V merupakan salah satu organ tubuh paling penting bagi wanita. Jika organ kewanitaan ini tak Anda rawat dengan baik, bisa-bisa menyebabkan masalah pada fertilitas, berkurangnya gairah untuk berhubungan, serta stress yang berkepanjangan. Nah, untuk menjaga kesehatan Miss V beragam caranya, salah satunya adalah dengan mengonsumsi rutin 7 buah segar berikut ini.

  1. Alpukat

Kandungan lemak tak jenuh tunggal dalam alpukat berfungsi untuk memperlancar produksi hormon seks, estrogen dan progesteron. Jika tubuh kekurangan hormon estrogen, Miss V akan menjadi kering. Kondisi ini bisa-bisa menyebabkan keluar darah saat berhubungan. Rutinlah mengonsumsi buah alpukat, namun jangan berlebihan memberinya gula tambahan ya.

  1. Apel

Apel sudah dikenal sebagai buah yang bisa menghindarkan Anda dari berbagai penyakit, salah satunya yang berhubungan dengan organ kewanitaan. Kandungan hormon fitoestrogen serta antioksida pada apel akan menstimulasi aliran darah pada bagian organ intim Anda sehingga menjadi lebih lancar. Selain itu, apel juga menjaga produksi lubricant alami untuk Miss V Anda.

  1. Kranberi

Buah kranberi yang banyak dikonsumsi dalam bentuk jus bisa menurunkan resiko terkena penyakit infeksi saluran kencing. Penyakit ini bisa dicegah karena 2 kandungan bermanfaat buah kranberi, fruktosa dan proantosianidin tipe A. Dua zat ini mencegah masuknya bakteri Escherichia coli ke dalam kandung kemih.

  1. Strawberi

Vitamin yang dimiliki oleh buah dengan cita rasa manis dan asam yang sengat kentara ini sangat dibutuhkan oleh kelenjar adrenal. Dilansir dari Reader’s Digest, kelenjar adrenal merupakan tempat diproduksinya hormon estrogen dan progesteron. Selain itu, strawberi juga bermanfaat untuk menjaga keelastisan jaringan dan otot yang dimiliki oleh Miss V.

  1. Pisang

Dilansir dari Eatthis, pisang merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan bagus untuk kesehatan organ kewanitaan Anda. Pisang kaya akan potassium yang bermanfaat untuk menekan  jumlah sodium yang berlebih dalam tubuh. Perlu diketahui, konsumsi makanan dengan sodium yang tinggi bisa menghambat aliran darah ke bagian intim, sehingga orgasme sulit terjadi.

  1. Jeruk

Selain menyimpan kandungan vitamin C, jeruk juga kayak akan flavonoid. Zat yang satu ini terdapat pada bagian serabut yang menempel pada tiap ulas jeruk. Jika vitamin C berfungsi untuk menyeimbangkan pH pada Miss V, flavonoid berfungsi sebagai penangkal radikal bebas. Zat ini berfungsi untuk menurunkan resiko Anda terpapar oleh kanker rahim.

  1. Lemon

Normalnya, Miss V memiliki pH antara 3.8 hingga 4.5. Jika pH Miss V mencapai angka 7, berarti Miss V berada dalam kondisi alkali yang rentan menjadi tempat tumbuhnya jamur. Kondisi ini bisa diatasi dengan mengonsumsi lemon yang kaya akan vitamin C dan asam. Kandungannya ini akan menyeimbangkan pH kembali sehingga produksi bakteri baik pun menjadi lancar.

Itulah 7 buah yang bisa meningkatkan kesehatan dari organ kewanitaan Anda. Selain untuk kesehatan Miss V, Anda juga harus mencari informasi lain terutama tentang buah yang baik untuk organ tubuh lain. Selain menyediakan informasi seputar hal tersebut, Orami juga menyediakan layanan konsultasi kesehatan online dengan para dokter yang khusus disediakan untuk Anda.