Pantau Kebiasaan Anak! Kunci Mengetahui Penyebab Anak Susah Gemuk

Pantau Kebiasaan Anak! Kunci Mengetahui Penyebab Anak Susah Gemuk

Setiap orang tua pasti menghendaki anaknya tumbuh sehat dan ideal, tidak kegemukan (obesitas) dan tidak terlalu kurus. Apalagi anak-anak muda pasti tidak mau terlihat gemuk atau kurus seperti­ biting dalam bahasa Jawanya. Namun apabila kasusnya adalah Anak Anda tidak mau gemuk lantaran kurus, apa penyebab anak kurus susah gemuk. Berikut penjelasannya.

Cara Menaikkan Berat Badan Anak yang Terlampau Kurus

Untuk membuat anak Anda gemuk alias ideal tidak kegemukan Anda harus memperhatikan asupan nutrisi dan kalori. Jangan terlalu sering memberikan asupan tinggi lemak jahat atau keren dengan sebutan trigliserida. Jangan terlalu banyak menghidangkan atau membelikan makanan cepat saji karena dikhawatirkan makananya membuat Anak gemuk tapi tidak bergizi.

Perhatikan kandungan karbohidrat, lemak, protein, serat, vitamin, dan mineral agar gizinya seimbang untuk pertumbuhan dan perkembangannya. Jangan terlalu banyak karbohidrat karena bisa ditimbun di subkutan bawah kulit dalam bentuk lemak. Jika terlalu banyak dikhawatirkan malah gemuknya berlebihan atau sampai bergelambir.

Mengenal Penyebab Anak Kurus Sulit Gemuk

    • Asupan nutrisi kurang dari porsi hariannya

Anak terlalu energik sehingga banyak cadangan makanan yang terbakar tanpa dukungan asupan yang pas

Di samping bersifat genetika, dapat pula disebabkan oleh penyakit. Terkadang beberapa penyakit dapat menurunkan nafsu makan sehingga berat badan semakin turun. Dapat pula penyakit seperti cacingan atau penyakit menahun

Adanya gangguan pencernaan misalnya usus penyerapan (ileum) terserang bakteri sehingga lebih terfokus pada pembasmian patogen dibandingkan penyerapan sari-sari makanan

Kurang tepatnya dalam memilih makanan misalnya hanya memakan yang disukai saja sehingga hanya itu-itu saja yang dimakan

    • Tempat makan atau alat makan yang kurang steril sehingga timbul patogen

Penyebab kurus anak susah gemuk yang paling utama adalah stres. Sejak dahulu memang sudah jelas jika stres atau pikiran yang berbau negatif selalu mengganggu kinerja tubuh baik komunikasi hormonal atau perjalanan impuls saraf akibatnya organ-organ tubuh kurang menjalankan fungsinya secara optimal

Kurus tidak selalu gizi buruk. Anda dapat menghitung Indeks Massa Tubuh Anak Anda, jika tidak mampu Anda dapat memeriksakan ke dokter ahli gizi tentang pengukuran komposisi tubuh. Selain itu Anda juga dapat melanjutkan pemeriksaan secara laboratorium agar mengetahui zat penyebab berat badan tidak mau naik. Untuk mempermudah dokter menganalisis, sebaiknya Anda juga utarakan penyakit apa yang pernah dialami Anak Anda. Hal ini supaya diagnosis dokter tepat.

Berbagai penyebab anak kurus susah gemuk bervariasi bergantung kebiasaan yang kurang tepat pada Anak. Anda sebagai orang tua khusus Ibu hendaknya memperhatikan kebiasaan Anak membeli produk makanan tertentu. Jangan sampai Anak Anda membeli makanan yang tidak jelas bahan dan nutrisinya paling tidak Anda mengetahui beberapa nutrisi penting yang dibutuhkan Anak dalam perkembangan. Hal yang paling utama jangan sampai Anda lalai sampai-sampai dibolehkan makan ini itu yang tidak jelas nutrisinya.

Deskripsi: Penyebab anak kurus susah gemuk bervariasi sehingga Anda perlu berhati-hati dan selalu memantau Anak Anda